marți, 13 septembrie 2011
La mare - la refacere
In perioada 29 august - 5 septembrie 2011 o parte din atletii caransebeseni s-au aflat in cantonament pe litoralul bulgaresc. Au fost insotiti in cantonament de prof. Cristian Dragomir, Iuliana Popescu si Marian Enache. Alaturi de ei, au petrecut o saptamana la mare si un grup de atleti din Pitesti. Iar daca cineva crede ca nu se poate imbina utilul cu placutul, se insala, fapt demonstrat in acest cantonament ( si in multe altele!).
Antrenamentele au fost de refacere, s-au desfasurat pe plaja, pe nisip si in apa, iar voleiul pe nisip a fost al doilea sport practicat de atleti in cantonamentul de la Nisipurile de Aur.
Aceasta saptamana de relaxare "le-a incarcat bateriile" tuturor pentru urmatoarele luni de antrenamente si competitii si bineinteles pentru scoala care ii asteapta la intoarcerea din Bulgaria pe cei care inca sunt elevi.
Succes tuturor!!!
La munte - la alergare

In 27 august 2011, la Vatra Dornei s-a desfasurat Campionatul National de Alergare Montana pentru seniori si juniori 1. Pentru aceasta proba sportiva din atletism NU se organizeaza competitii la categoriile de varsta tineret , juniori 2, juniori 3 sau la categoriile de copii.
Liliana Danci si Stefania Milu, ambele aflate in categoria tineret, au participat in intrecerea senioarelor si au avut de parcurs un traseu de 8 km, foarte dificil, cu scari, rampe si pante abrupte. Liliana a terminat cursa pe locul 4, iar Stefania a sosit a 12-a.
Dupa aceasta competitie ele au plecat direct spre Bucuresti pentru a se intalni cu grupul de atleti din Caransebes care participa in perioada 29 august - 5 septembrie la un cantonament de refacere la mare, in Bulgaria.
marți, 23 august 2011
Studentii europeni s-au intalnit in august la Novi Sad
Intre 18 si 21 august 2011 la Novi Sad (Serbia) s-a desfasurat prima editie a Jocurilor Universitare ale Europei Centrale si de Est. Au participat universitati din 12 tari. Au fost invitate universitatile care au castigat intrecerile din cadrul campionatelor nationale. Romania a fost reprezentata de studentii universitatii "Spiru Haret", trei dintre ei fiind caransebeseni: Liliana Danci, Stefania Milu si Calin Dragomir.
Liliana si Stefania au participat in cadrul aceleasi probe, cea de 3000mp. Liliana a reusit sa castige medalia de aur, iar Stefania a sosit a 4-a. Calin a alergat 100mp si a castigat medalia de bronz in aceasta proba.
Pe Lili si Stefania le asteapta in week-end-ul viitor o competitie foarte importanta, care se va desfasura la Vatra Dornei, Campionatul National de Alergare Montana. Dupa concurs vor pleca spre Bulgaria pentru a participa la cantonamentul de refacere de la mare, alaturi de colegii si antrenorii lor din Caransebes.

sâmbătă, 20 august 2011
Campionatul National al Seniorilor
Lili a reusit sa treaca peste esecul de la Campionatul European si a avut o evolutie foarte buna in acst concurs. In proba de 3000m obstacole a obtinut medalia de argint,


Calin a alergat in stafeta de 4x400mp a Olimpiei Bucuresti, reusind alaturi de colegii sai Alexandru Teofilescu, Catalin Campeanu si Stefan Pavel sa obtina medalia de bronz.

In competitie a fost prezenta si Stefania Milu, reprezentand CSM Resita. La fel ca Lili a participat in probele de 3000m obstacole si 5000mp si s-a clasat pe lourile 4, respectiv 11. Ea si-a imbunatatit cele mai bune performante ale sale pe ambele distante.
De precizat este ca toti cei trei atleti caransebeseni mentionati mai sus nu sunt inca seniori, ei incadrandu-se acum la categoria "tineret".
vineri, 12 august 2011
Campionatul European de Tineret

Din pacate pentru Liliana Danci nu a fost unul dintre cele mai bine concursuri ale sale. Participanta la proba de 3000m obstacole Lili s-a clasat pe locul 21, cu un timp mult mai slab decat recordul sau personal pe aceasta distanta. Cu siguranta a fost doar o zi proasta din cariera Lilianei, o experienta din care a avut de invatat si ,tot cu siguranta, o vom vedea in competitiile viitoare pe podiumul de premiere, bifand noi valoroase recorduri personale.
joi, 28 iulie 2011
Gardurile - succes si esec






luni, 25 iulie 2011
Liliana Danci la Campionatul Balcanic de Seniori
Din delegatia Romaniei a facut parte si atleta din Caransebes, legitimata in prezent la CS Olimpia Bucuresti, Liliana Danci. Ea a reprezentat Romania in proba de 3000m obstacole. A intrat in competitie in a doua zi a intrecerilor si spre deosebire de prima zi, sâmbãtã, când vremea a fost însoritã, duminicã a plouat continuu, pe alocuri în rafale si cu descarcari electrice. În aceste conditii Lili a reusit sa alerge aproape de recordul ei personal pe aceasta distanta si sa se claseze pe locul 4 la sfarsitul cursei (Lili mai are inca doi ani pana va fi senioara).
Un alt caransebesean care a participat la aceasta competitie a fost chiar team - liderul delegatiei Romaniei, antrenorul federal Cristian Dragomir.Campionatul Balcanic de Seniori din acest an a fost castigat de delegatia Romaniei care a obtinut primul loc, atât în clasamentul general, cât si în cel feminin, în ierarhia masculinã clasându-se pe locul 3.
Astfel, podiumul clasamentului general a aratat astfel:
România - 324 puncte
Grecia - 319,5 puncte
Bulgaria - 307 puncte.
La feminin clasamentul a fost urmatorul:
1. România - 170 puncte;
2. Grecia - 160,5 p;
3. Bulgaria - 150 p;
4. Serbia - 122 p;
5. Moldova - 86,5 p;
6. Turcia - 83,5 p;
7. Macedonia - 75,5 p;
8. Bosnia-Herþegovina - 67 p;
9. Albania - 36 p;
10. Muntenegru - 29 p.
La masculin clasamentul a fost urmatorul:
1. Grecia - 159 p;
2. Bulgaria - 157 p;
3. România - 154 p;
4. Turcia - 129 p;
5. Moldova - 119 p;
6. Serbia - 111 p;
7. Bosnia-Herþegovina - 87 p;
8. Macedonia - 52 p;
9. Muntenegru - 30 p;
10. Albania - 30 p.
Campionatul National al Juniorilor 1
Caransebesul a avut doi participanti in acest concurs, Cristian Rohrich si Abel Francisc. Fara a avea de aceasta data pretentia obtinerii unor medalii ci doar realizarea de recorduri personale, obiectivul pentru aceasta competitie a fost indeplinit 100%. Cristian a participat la 400mp si a terminat cursa in 53,32 s situandu-se pe locul 24. Cursa de 200mp a terminat-o in 23,76 s, cu acest timp calsandu-se pe locul 12.Abel a alergat 5000mp si a reusit sa parcurga distanta in 16:12,88 s, un timp foarte valoros. S-a situat pe locul 9 cu acest timp, o clasare foarte buna tinand cont de faptul ca el este junior 2 si a concurat in competitia juniorilor 1. Daca ar fi alergat acest timp la Campionatul National de Juniori 2 ar fi castigat medalia de argint. Din pacate, atunci a avut o zi mai proasta si alergat mult mai slab decat potentialul sau actual.
Aur la Campionatul National de Tineret

Stadionul "Dinamo" din Bucuresti a gazduit in zilele de 29 si 30 iunie Campionatul National de Tineret. Pe langa medaliile puse in joc, competitia oferea ultima sansa pentru realizarea baremurilor de participare la Campionatul European de Tineret.
Liliana Danci, fara presiunea de a realiza baremul pentru Campionatul European, deoarece il avea facut in concursurile anterioare, a reusit sa castige inca o medalie de aur in proba de 3000mobstacole. A facut o cursa curajoasa, devansand cu aproximativ 22 de secunde sportiva care a sosit a doua si a alergat din nou sub baremul de Europene: 10:29,90 s . Lili va participa la inceputul lunii iulie la Campionatul Balcanic de Seniori de la Sliven (Bulgaria) in acesta proba foarte dificila , 3000m obstacole.
Stefania Milu a luat startul in doua probe, 3000m obstacole (11:36,89 s) si 5000mp (18:47,41), la ambele clasandu-se pe locul 4.
Un alt sportiv din Caransebes care a participat la aceasta competitie a fost Calin Dragomir . El a alergat 400mp ( 51,22 s) si 200mp (23,09 s) si s-a clasat pe locurile 18 si respectiv 13.
duminică, 24 iulie 2011
Finala celor mai mici atleti
La categoria Copii 1, din nou s-au remarcat gemenele Nicoleta si Loredana Cimpoieru, realizand performante foarte bune in probele in care au concurat. Daca pana acum ele participau impreuna la aceeasi proba, de data aceasta nu au mai alergat impreuna. Loredana a alergat 2000m in 7:07,90 s si s-a clasat pe locul 4, iar Nicoleta a alergat 1000m in 3:18,48 s si s-a clasat pe locul 6. Ambele detin de departe cele mai bune performante in probele in care au participat, la copilele aflate in primul an al categoriei la care participa, copii 1. Ele vor participa si anul viitor la aceeasi categorie de varsta si asteptam de la ele prezente pe podiumul de premiere.
Tot la aceasta categorie, Claudia Peia s-a clasat pe locul 26 la aruncarea greutatii, cu o aruncare de 6,29m. Madalina Antonescu a fost singura care a luat startul in 2 probe. Prima a fost cea de 600m, unde cu performanta de 2:06,65 s-a clasat pe locul 35. In cea de-a doua proba , oboseala si-a spus cuvantul si Madalina s-a clasat pe locul 41 cu timpul de 34,87 s . Claudia si Madalina au facut cunostinta cu atletismul doar de cateva luni, dar au potential pentru a practica acest sport cu rezultate valoroase in viitor.
La categoria copii 2 am avut o singura participanta, pe Cristina Peia. Din pacate nu a putut sa alerge la posibilitatile ei maxime, deorece a racit cu 1 zi inainte de competitie. Chiar si in aceste conditii Cristina a alergat 800m in 2:46,67 s si a trecut a 9-a linia de sosire.
La copii 3 Cornelia Peia a concurat in cadrul triatlonului (40mp, lungime, 300mp) si la sfarsitul celor 3 probe a fost pe locul 11. Ar fi avantajat-o o proba pe o distanta mai lunga, ea fiind medaliata cu argint din aceasta primavara de la Campionatul National de Cros, insa cea mai lunga distanta existenta in programul intrecerii copiilor 3 a fost 300mp. La anul insa Cornelia va trece la o categorie de varsta superioara si va putea sa alerge probe pe distante mai lungi, care ii sunt mai mult pe plac.
GRAND PRIX JUNIORI 3
Maria Irimia a luat startul in cadrul acestui G.P. in doua probe de garduri: 80m garduri si 300m garduri. La ambele probe a sosit a doua, doar cateva sutimi de secunda despartind-o de locul 1.
Timpii obtinuti sunt valorosi si ii ofera increderea ca la finala va fi pe podiumul de premiere.

Amina Tilneac a alergat 800m in 2:29,19 s si a sosit pe locul 4. In proba similara masculina, Alexandru Irimia a sosit pe locul 8, parcurgand cei 800m in 2:11,17s
duminică, 19 iunie 2011
MEETING ATLETIC INTERNATIONAL LA VIENA
Au participat atleti din 9 tari: Austria, Romania, Slovenia, Slovacia, Lituania, Ungaria, Germania, Cehia si Polonia. Romania a fost reprezentata de trei atleti din Caransebes: Maria Irimia, Amina Tilneac si Alexandru Irimia, toti juniori 3 in primul an. Maria a alergat in proba de 80m garduri si a castigat medalia de aur. In proba de 800mp Maria si Amina au alergat impreuna si au sosit pe locurile 2, respectiv 3, fiindu-le atribuite medaliile de argint si bronz. Alexandru a alergat si el 800mp si a trecut linia de sosire al 5-lea.
joi, 16 iunie 2011
ALERGARE PE SOSEA LA LUGOJ
Miercuri, 8 iunie, la Lugoj s-a desfasurat Grand Prix-ul de Alergare pe Sosea. Competitia s-a desfasurat pe mai multe categorii de varsta: 1995 si mai mari, 1996 -1999, 2000 si mai mici.
Liliana Danci si Stefania Milu au fost primele 2 in cursa feminina a categoriei 1995 si mai mari. Ele au avut de alergat 5000m, o distanta care le-a avantajat pe amandoua, ele fiind alergatoare de fond. Abel Francisc a sosit al 3-lea la aceeasi categorie insa in cursa masculina, iar Marius Durle al-5-lea.
Categoria 1996 – 2000, tot la fete, a fost castigata de Loredana Cimpoieru, iar locul 2 i-a revenit Nicoletei Cimpoieru. Ele au alergat 1500m.
La cea mai mica dintre categorii, la baieti, locul 1 a fost castigat de Bogdan Dragomir, iar locul 3 de Rares Detesan. Ei au avut de alergat 700m.
Toti premiantii au primit diplome, medalii si premii.
CROSUL OLIMPIC LA OTELU ROSU
Strazile Otelului Rosu au fost animate luni, 6 iunie 2011, de o multime de copii, tineri, parinti care au participat la Crosul Olimpic din localitate. Traseul crosului, nu foarte lung, semanand mai degraba cu o cursa de pista de semifond, aproximativ 1000m, a fost parcurs de cei mai rapizi dintre competitori in 3 minute. Atat in intrecerea masculina, cat si in cea feminina, primele locuri au fost ocupate de atletii din Caransebes; mai precis, primele 4 locuri la baieti si primele 11 locuri la fete. Si la capitolul noroc sportivii au stat bine, o pereche de role si premiul cel mare al tombolei, un televizor, le-a revenit tot lor. “Norocul ii ajuta pe cei indrazneti “.
Premierea s-a facut pe 3 categorii de varsta, incepand de la cei nascuti in 1995 in jos. Asa ca cei care au castigat de fapt crosul, fiind un pic prea mari :) nu au fost rasplatiti cu niciun premiu.
Clasament fete:
1. Danci Liliana 1990
2. Milu Stefnia 1991
3. Irimia Maria 1997
4. Popescu Iuliana 1981
5. Tilneac Amina 1997
6. Cimpoieru Loredana 1999
7. Cimpoieru Nicoleta 1999
8. Peia Cristina 2000
9. Ghimboasa Izabela 1994
10.Peia Tabita 1993
11.Peia Cornelia 2002
16. Peia Claudia 1998
1. Durle Marius 1987
2. Abel Francisc 1994
3. Irimia Alexandru 1997
4. Rohrich Cristian 1993
marți, 7 iunie 2011
AUR DE LA MARE


Constanta a fost anul acesta gazda Campionatelor Internationale de Atletism ale Romaniei, competitie cu lunga traditie, considerata una dintre cele mai vechi din Europa. La aceasta editie, a 56-a, au participat atleti din Bulgaria, Moldova, Liban, Turci, Italia si Tunisia.

Atleta caransebesana Liliana Danci, acum legitimata la C S Olimpia Bucuresti, a participat la acest concurs in proba de 3000m obstacole. Desi atleta din Bulgaria avea cel mai valoros record personal pe aceasta distanta dintre atletele care au luat startul , Lili a reusit sa se impuna si sa cucereasca medalia de aur. A facut o cursa foarte buna, cea mai rapida dintre toate de pana acum pe aceasta distanta si a reconfirmat baremul de participare la Campionatele Europene de Tineret care se vor desfasura in iulie la Ostrava - Cehia. Ii tinem inca de pe acum pumnii Lilianei sa se antreneze bine si sa fie in forma maxima la Ostrava.

.